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儿童能喝沙棘原浆吗

发病时间:不清楚

儿童能喝沙棘原浆吗

补充说明:儿童能喝沙棘原浆吗

a******W 2024-10-16 14:25

沙棘 维生素C 衰老 发育

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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

提问

儿童可以适量饮用沙棘原浆。
沙棘原浆中含有多种对人体有益的营养成分,如维生素C、类胡萝卜素等,这些成分有助于增强免疫力、促进生长发育,并且能够为身体提供必要的能量支持。此外,沙棘还具有一定的抗氧化作用,可以帮助清除体内的自由基,延缓衰老过程。因此,适当的摄入对儿童的身体是有益的。
然而,由于儿童年龄较小,消化系统尚未完全发育成熟,在食用时应特别注意控制量,避免过量摄入导致胃肠道负担加重。
在给儿童食用沙棘原浆之前,建议家长先咨询医生或专业人士的意见,以确保安全和健康。同时还要注意观察孩子是否有不良反应发生,以便及时处理。

2024-10-16 14:25

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维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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