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肌肉拉伤能促进肌肉生长吗
补充说明：肌肉拉伤能促进肌肉生长吗
2024-05-29 11:29
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曾钢 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：足踝运动损伤、足踝部畸形、足踝部关节炎及四肢骨折
提问
轻微的肌肉拉伤可能促进肌肉生长，但严重的拉伤可能阻碍其生长。
肌肉拉伤后，身体会释放生长因子来修复受损组织，这可能刺激肌肉生长。然而，严重的拉伤可能导致持续性炎症反应，阻碍肌肉恢复和生长。因此，对于轻微的拉伤，适当锻炼可能促进生长；但对于严重拉伤，应避免过度活动，以免造成更严重的损伤。
如果患者在运动前没有充分热身或缺乏适当的训练，也可能会导致肌肉拉伤，这种情况通常不会促进肌肉生长，反而可能导致肌肉萎缩。
建议在发生肌肉拉伤时，及时停止运动，并采取适当的冷敷、热敷等措施缓解疼痛和肿胀。同时，遵循医生的指导进行康复训练，以促进肌肉恢复和生长。
2024-05-29 13:58
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
