首页> 整形美容> 减肥> 腿肚子> 大腿肚子转筋怎么能治好

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王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲

擅长:各种骨科疾病:颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复

提问

大腿肚子转筋一般是指肌肉痉挛。引起肌肉痉挛的原因不一,需根据具体原因进行治疗,此类症状可能是由于着凉、缺钙、筋膜炎等原因引起。

1、着凉

着凉后可导致局部血液循环减慢,出现肌肉痉挛、酸胀、疼痛等症状。患者应注意腿部保暖,可通过热敷、按摩等方法缓解,同时还应注意休息,避免过度劳累。

2、缺钙

缺钙可导致神经肌肉兴奋性增高,从而出现肌肉痉挛、疼痛等症状。日常生活中应多吃含钙丰富的食物,如奶类、豆制品、瘦肉等,同时还应适当晒太阳,促进钙吸收。必要时还可在医生指导下服用钙剂,如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。

3、筋膜炎

筋膜炎是发生于肌筋膜的一种非特异性无菌性炎症,可发生于全身各个部位,引起疼痛、肌肉紧张或无力、肌肉痉挛、运动障碍等。患者应注意休息,避免长时间站立,也可通过针灸、按摩等方法缓解,还可遵医嘱服用塞来昔布、双氯芬酸钠等药物治疗。

除上述外,还可能与腰椎间盘突出症、周围神经病变等因素有关,建议患者及时就医治疗。

2023-08-03 01:07

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肌肉痉挛

肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象,会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知,大多数的研究结果认为,肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低,使得肌肉的神经行动频率突然增加,造成肌肉强直收缩。

  • 症状起因:下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生:1.经过长时间运动而形成肌肉疲劳时,仍持续运动。2.局部循环不良。3.水份和盐份流失过多。4.严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。5.环境温度突然改变。6.肌肉或肌腱轻裂伤。7.情绪过度紧张。8.以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。9.一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高,须小心留意。

  • 可能疾病:筋膜炎  脂质沉积性肌病  老年挛缩  消化系统疾病伴发的精神障碍  肩胛骨体部骨折  

  • 常见检查: 肌肉活检  

  • 就诊科室:神经、急救

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