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怀孕可以吃牛肉干零食吗
补充说明：怀孕可以吃牛肉干零食吗
2024-05-06 18:54
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佘小芳 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：从事妇产科临床、教学工作30余年，熟练掌握妇产科常见病、多发病的诊断与治疗。
提问
怀孕期间，可以适量食用牛肉干零食。
牛肉干富含蛋白质、铁质和其他营养素，有助于补充孕期所需的营养。但因其加工方式及可能添加的调味料，建议选择低盐、低糖的产品，并注意适量摄入，以减少对孕妇和胎儿的潜在风险。
如果孕妇存在妊娠期高血压或肾脏疾病，则应限制牛肉干的摄入量，因为牛肉干通常含钠较高。
在孕期，饮食的选择需考虑均衡与安全。除了牛肉干外，还应注意增加新鲜蔬菜和水果的摄入，确保多样化的膳食结构，以支持母婴健康。
2024-08-13 22:32
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沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：医疗专长 ： 妇产科。 医疗经历：从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育，高危妊娠管理，产后保健。
提问
怀孕期间，可以适量食用牛肉干零食。
牛肉干富含蛋白质、铁质和其他营养素，有助于补充孕期所需的营养。但因其加工方式及可能添加的调味料，建议选择低盐、低糖的产品，并注意适量摄入，以减少对孕妇和胎儿的潜在风险。
如果孕妇存在妊娠期高血压或肾脏疾病，则应限制牛肉干的摄入量，因为牛肉干通常含钠较高。
在孕期，饮食的选择需考虑均衡与安全。除了牛肉干外，还应注意增加新鲜蔬菜和水果的摄入，确保多样化的膳食结构，以支持母婴健康。
2024-05-06 19:22
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多数孕妇在孕晚期会有烧心的感觉，也就是胃灼热。孕期烧心很常见，一般不会造成什么伤害，但会让孕妇感到很不舒服，影响食欲。
症状起因：怀孕期间，胎盘分泌孕酮，使子宫的平滑肌变得松弛。但这种荷尔蒙也会使贲门变松，导致胃酸回流到食道里，从而导致烧心。 孕酮也会减慢食道和肠的波状收缩，使消化变慢。在怀孕后期，不断长大的宝宝也会挤压腹腔，将胃酸“推”回食道。 双胎或是多胎妊娠，或者胎儿过大，会使胃酸和烧心的症状更严重。如果在孕晚期胎儿是臀位(指屁股在下面)，他的头会压迫你的横隔膜，可能引发胃酸过多和烧心的感觉。 饮食过饱时，胃内压升高，易诱发食管返流。酸性食物、辛辣刺激性食物、肥腻饮食、巧克力、浓茶、咖啡及芳香性食物，都可降低食管下段平滑肌张力，使食管返流加重。
就诊科室：消化、产科
