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如何克服幽闭恐惧症
补充说明：如何克服幽闭恐惧症
2023-08-25 22:17
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
幽闭恐惧症可以通过心理治疗、药物治疗、脱敏疗法、满灌治疗、认知行为治疗等方式进行克服。
1、心理治疗
心理治疗主要是通过心理教育干预、认知行为治疗、认知行为-焦虑抑郁循环治疗等方法，改变患者的认知，使患者的恐惧焦虑情绪得以改善，从而克服幽闭恐惧症。
2、药物治疗
如果患者的病情比较严重，还可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，可以起到抗焦虑、抗抑郁的作用，有利于病情的恢复。
3、脱敏疗法
脱敏疗法主要是将刺激性的物质制成不同浓度的溶液，通过给患者逐步增加刺激剂的剂量，使患者对刺激剂的敏感性逐渐增高，最终达到脱敏的效果，从而克服幽闭恐惧症。
4、满贯治疗
满贯治疗是一种特殊的心理治疗方法，主要是通过将患者的恐惧症分级分层，让患者直接进入到恐惧症的环境中，从而克服患者的恐惧心理。
5、认知行为治疗
认知行为治疗主要是通过改变患者的不良认知，从而达到消除不良的心理因素、减轻恐惧反应、改善患者的行为方式等，从而克服幽闭恐惧症。
在日常生活中，建议患者要保持积极乐观的心态，避免过度紧张。
2023-08-26 20:33
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幽闭恐惧症属于恐惧症中较为常见的一种。幽闭恐惧症是对封闭空间的一种焦虑症。幽闭恐惧症患者在某些情况下，例如电梯、车箱或机舱内，可能发生恐慌症状，或者害怕会发生恐慌症状。幽闭恐惧症是指一种对封闭空间出现恐惧心理的一种心理疾病，如要电梯里会出现恐惧，在车箱、飞机中出现恐惧心理等。它属于恐惧症的一种表现形式。
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