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岔气的原因
补充说明：岔气的原因
2023-07-14 09:40
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范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
岔气的原因包括运动前准备活动不充分、运动方式不当、运动前热身不足等。
1、运动前准备活动不充分
如果在运动前准备活动不充分，在运动时肌肉或者韧带没有得到充分放松，可能会引起局部疼痛。
2、运动方式不当
如果在运动时运动方式不当，可能会导致局部软组织损伤，从而引起疼痛。
3、运动前热身不足
如果在运动前没有进行充分的热身，在突然运动时可能会引起肌肉痉挛，从而导致岔气。
除此之外，岔气还可能是呼吸肌痉挛、胸部肌肉痉挛等引起的。建议在运动前进行充分的热身，运动时要注意调整呼吸，可以在一定程度上避免岔气的发生。
2023-07-19 22:46
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软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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1.高血压 本品适用于高血压的治疗。可单独应用或与其他抗高血压药物联合应用。 2.冠心病（CAD） 2.1慢性稳定性心绞痛 2.2本品适用于慢性稳定性心绞痛的对症治疗。可单独应用或与其他抗心绞痛药物联合应用。 2.3血管痉挛性心绞痛（Prinzmetal's或变异型心绞痛） 2.4本品适用于确诊或可疑的血管痉挛性心绞痛的治疗。可单独应用也可与其他抗心绞痛药物联合应用。 2.5经血管造影证实的冠心病 2.6经血管造影证实为冠心病，但射血分数40%且无心衰的患者，本品可减少因心绞痛住院的风险以及降低冠状动脉重
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