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颈椎病自己能康复吗
补充说明：颈椎病自己能康复吗
2024-05-29 12:18
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
轻度颈椎病可能通过自我管理得到改善，但严重的颈椎病需要专业治疗。
轻度颈椎病可能通过改善生活习惯、适当锻炼等方式得到缓解，但严重的颈椎病如椎管狭窄、骨质增生等则难以自行恢复，需接受专业治疗。因此，对于颈椎病的康复程度，应根据具体情况进行评估和处理。
此外，部分患者可能存在心理因素导致的症状加重，如焦虑或抑郁。这类患者可能会因为情绪压力而感到颈部不适，从而认为是颈椎病所致。这通常可以通过心理咨询或药物治疗来缓解症状。
建议定期检查颈椎状况，并注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头使用电子设备。同时，适度运动有助于增强颈肌力量，减少颈椎负担。若出现持续性疼痛或其他异常症状，应及时就医以获得专业诊断和治疗。
2024-05-29 14:04
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颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
利马前列素片
改善退行性腰椎管狭窄症（直腿抬高试验正常，有间歇性跛行）患者的主观症状（腰部和下肢疼痛及麻木感）。
消痛贴膏
活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
