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如果真的是手臂肌肉拉伤的话，那应该怎么办
补充说明：如果真的是手臂肌肉拉伤的话，那应该怎么办
2023-09-11 23:14
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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
如果真的是手臂肌肉拉伤的话，可以通过一般治疗、冷敷治疗、加压包扎、药物治疗、手术治疗等方式进行处理，以免加重病情。
1、一般治疗
如果患者不注意自身的护理，导致手臂部位的肌肉受到拉伤，可能会出现局部红肿、疼痛等症状。建议患者通过多卧床休息的方式进行改善，短时间内避免做比较剧烈的运动，也要避免从事重体力劳动。
2、冷敷治疗
等到24小时以后，患者可以通过热敷的方式进行处理，也可以通过冰袋冰敷的方式进行改善，从而促进局部的血液循环，有助于改善上述症状。
3、加压包扎
如果患者拉伤的情况比较严重，导致皮下的毛细血管发生破裂，患者可以通过加压包扎的方式进行处理，也可以达到止血的目的。
4、药物治疗
如果疼痛的情况比较严重，患者可以遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可以配合使用舒筋活血片、活血止痛胶囊等药物进行辅助改善。
5、手术治疗
如果病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还需要及时去医院，通过手术切开排淤的方式进行治疗。
如果症状比较严重，建议患者及时去医院就医，以免延误病情。
2023-09-12 20:14
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手臂肌肉拉伤是肌肉拉伤的一种，肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
症状起因：在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。 在完成各种动作时，肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长，超过了它的伸展性，都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时，竖脊肌由于强烈收缩而拉伤。
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