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肠道不好可以吃益生菌吗
补充说明：肠道不好可以吃益生菌吗
2023-09-23 07:18
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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
肠道不好可以吃益生菌，但需要在医生指导下服用。
益生菌是肠道内的有益菌群，可以合成消化酶，改善肠道菌群，促进营养物质的吸收和消化，还可以促进胃肠道的蠕动，改善便秘、腹胀、腹痛等不适症状。因此，肠道不好的患者可以遵医嘱吃益生菌。但如果肠道不好的患者存在严重的便秘、腹泻等症状，则不建议服用益生菌，以免导致病情加重。
此外，建议肠道不好的患者在日常生活中注意保持清淡饮食，可以适当进食小米粥、面条等食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。同时，患者还需要注意保持适当的运动，如慢跑、游泳等，可以促进肠道蠕动，有助于改善肠道不好的情况。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-24 20:25
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
