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肌肉痉挛能不能吃韭菜饺子
补充说明：肌肉痉挛能不能吃韭菜饺子
2024-06-06 17:08
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精选回答(1)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
肌肉痉挛时可以适量食用韭菜饺子。
肌肉痉挛是由于肌肉过度收缩导致的不适症状，而韭菜具有温中行气、散瘀活血的功效，适量食用韭菜饺子可能有助于缓解肌肉痉挛的症状。但应注意，如果痉挛是由其原因如电解质失衡或神经损伤引起，则韭菜饺子不能治疗，且对韭菜过敏的人群应避免食用。
若肌肉痉挛是由低钙引起的，则不建议食用韭菜饺子。因为韭菜中的草酸会与体内的钙结合形成难以吸收的草酸钙，反而加重缺钙症状。
在肌肉痉挛期间，除了适量摄入韭菜饺子外，还应注意保持充足的水分摄入，并避免剧烈运动以减轻肌肉负担。同时，如有持续性痉挛或其不适症状，应及时就医寻求专业医疗帮助。
2024-06-07 12:19
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肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知，大多数的研究结果认为，肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低，使得肌肉的神经行动频率突然增加，造成肌肉强直收缩。
症状起因：下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生： 1. 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时，仍持续运动。 2. 局部循环不良。 3. 水份和盐份流失过多。 4. 严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。 5. 环境温度突然改变。 6. 肌肉或肌腱轻裂伤。 7. 情绪过度紧张。 8. 以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。 9. 一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高，须小心留意。
可能疾病： 消化系统疾病伴发的精神障碍 筋膜炎 老年挛缩 肩胛骨体部骨折 脂质沉积性肌病
常见检查：
就诊科室：神经、急救
