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皮肤特别干燥补充什么维生素
补充说明：皮肤特别干燥补充什么维生素
a******W 2025-03-14 10:24
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
皮肤干燥可以补充烟酸、维生素E、维生素B6、维生素C、维生素A等维生素。由于皮肤干燥可能与多种原因有关，建议咨询医生以确定适当的治疗方案。
1.烟酸
烟酸适用于糙皮病、癞皮病等缺乏症的治疗。该药物能够促进皮肤健康，减少角质层脱落。服用时需注意可能出现的潮红、瘙痒等皮肤反应，严重者应停用并咨询医生。
2.维生素E
维生素E可作为脂溶性抗氧化剂使用，有助于改善皮肤水分丢失过快的情况。其具有抑制自由基产生和稳定细胞膜的作用。对本品过敏者禁用。建议患者遵医嘱进行使用。
3.维生素B6
维生素B6可用于缓解因缺乏该物质引起的皮肤粗糙等问题。此药物可以促进蛋白质代谢，维持皮肤正常功能。不宜长期过量服用，否则可能会引起头痛、恶心呕吐等不良反应。
4.维生素C
维生素C对于治疗坏血病有显著效果，同时也可以辅助改善皮肤干燥的问题。它能增强毛细血管壁的抗破裂能力，降低血管通透性。口服不可与牛奶同服，以免影响吸收。此外，高尿酸血症及痛风患者慎用。
5.维生素A
维生素A用于夜盲症、角膜软化症等疾病的治疗，也可用于缓解皮肤干燥的症状。该药物具有促进上皮组织生长和修复的作用。肝肾功能不全者应谨慎使用。另外，妊娠期和哺乳期妇女应在医师指导下使用。
针对皮肤干燥的问题，除上述维生素外，还可以适当涂抹保湿乳液来滋润肌肤。日常生活中还要多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，如苹果、西红柿等，有利于补充水分和营养素。
2025-03-14 10:24
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皮肤干燥是指因季节变化，缺水和贫血等原因，使得皮肤变厚、变粗糙。秋冬季节，人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少，皮肤明显变得干燥，称为干性皮肤，尤其是中老年人因水分大量减少，皮肤表层会显得更粗燥，会常看见他们的手脚四肢、小腿处会有干裂、发痒的情形，在无法忍受干痒，会不断的去抓痒，造成皮肤有伤口，引起发炎或流脓。
