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月子里可以吃草莓吗
补充说明：月子里可以吃草莓吗
a******W 2025-04-03 15:20
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
月子期间可以适量食用草莓。
草莓含有丰富的维生素C、胡萝卜素以及多种矿物质，能够为身体补充所需的营养成分，并且还可以起到增进食欲的作用。但是要注意的是，如果患者对草莓过敏则不可以食用，以免出现红斑、瘙痒等症状。另外，脾胃虚寒者也不宜多食，因为草莓性凉，过多食用可能会导致腹痛、腹泻等情况发生。
若产妇在食用草莓后出现不适症状，则不建议继续食用。
产妇在坐月子期间饮食应以清淡、易消化为主，避免辛辣刺激性食物，保持均衡饮食，有助于身体恢复和乳汁分泌。
2025-04-03 15:20
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