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生脉饮有助于睡眠吗
补充说明：生脉饮有助于睡眠吗
2024-08-21 22:21
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林玉洁 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：内科，儿科，失眠
提问
生脉饮中的某些成分可能有助于改善气血不足引起的失眠症状，但并非适用于所有类型的失眠患者。
生脉饮是一种中药制剂，主要成分为人参、麦冬和五味子。其中，人参具有补气养阴、安神的作用，麦冬则能清心润肺、养阴生津，五味子则能敛肺止汗、养心安神。这些成分共同作用于人体，有助于改善气血不足、心悸失眠等症状，从而可能有助于睡眠。对于气血不足导致的失眠症状，生脉饮可能有一定的改善作用。但需要注意的是，生脉饮并非适用于所有类型的失眠患者。对于其他原因如焦虑、抑郁等引起的失眠，则可能效果有限。
对于睡眠问题，建议在医生指导下使用生脉饮，并结合生活方式的调整和心理治疗等综合措施进行改善。
2024-08-21 22:34
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