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发烧时能不能喝饮料
补充说明：发烧时能不能喝饮料
2024-05-11 19:12
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聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
发烧时可以适量饮用饮料，但应选择无糖、低热量的饮料。
饮料中含有的水分能够起到较好的补水效果，有助于缓解发热引起的脱水症状。同时，部分饮料中含有一定的电解质成分，可预防因大量出汗而引起的电解质紊乱。另外，适当饮用饮料不会加重发热症状，也不会影响病情恢复。但需注意的是，如果患者对饮料中的某些成分过敏，则不建议饮用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于儿童或老人而言，由于其胃肠功能较弱，此时喝过多的饮料可能会导致消化不良，进而出现腹胀、腹泻等症状。
在发烧期间，需要密切监测体温变化，避免过度劳累，保证充足的休息，并且合理饮食，以清淡为主，避免辛辣刺激性食物，有利于身体康复。
2024-05-11 22:03
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电解质紊乱（electrolytedisturbance） ，通俗的讲就是身体里的离子（如钠、钾等）或高或低，不在正常范围值内的情况，标准名称为水和电解质紊乱。临床上常见的水与电解质代谢紊乱有高渗性脱水、低渗性脱水、等渗性脱水、水肿、水中毒、低钾血症和高钾血症。
症状起因：水、电解质代谢紊乱在临床上十分常见。许多器官系统的疾病，一些全身性的病理过程，都可以引起或伴有水、电解质代谢紊乱；外界环境的某些变化，某些变化，某些医原性因素如药物使用不当，也常可导致水、电解质代谢紊乱。另一方面，饮食失调，酗酒，神经性厌食症，吸收不良，荷尔蒙失调等问题也会导致电解质紊乱症状。此外，大运动量锻炼也是其中一个主要原因。2012年9月10日，有报道称上海某学院一男生在打篮球后猛灌1.25升可乐，躺下休息一小时后，全身不能动弹。同学送他到大学城中医院治疗。结果医生说，这位同学身体电解质流失太多，主要是碳酸饮料结合体内钾元素排出体外导致。有专家表示，运动后人体大量出汗，本来就容易虚脱，如果再猛喝碳酸饮料，可能造成电解质紊乱。一般来说，运动过后出汗较多，人体具有排钠的作用。在正常情况下，人体的钠含量约是140个单位，如果是低钠情况的话，则可能只有120个单位。低钠状态可能引起神经细胞脱髓改变，低钠时间过长，可能导致身体不能动弹，严重的话，还可能出现神志不清等症状。
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