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煮花生的脂肪含量高吗

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煮花生的脂肪含量高吗

补充说明:煮花生的脂肪含量高吗

2024-10-11 10:38

花生 血管

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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

煮花生的脂肪含量较高,需适量食用以避免过量摄入脂肪导致的健康问题。
花生本身含有较高的脂肪,经过煮制后,部分脂肪可能溶解在水中,但总体脂肪含量仍然较高。因此,在食用煮花生时,应控制摄入量,避免过量摄入脂肪对身体造成负担,特别是对于需要控制体重或有心血管疾病风险的人群,更应谨慎食用。

2024-10-11 13:46

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血管伤

血管伤分为:完全离断、部分破裂、血管壁挫伤、血管内膜撕裂及动脉痉挛、出血、张力性血肿及急性动脉供血不足(苍白、皮温低、麻木、运动障碍、剧痛及远端动脉搏动消失)等血管开放伤表现或供血不足,中断及肢体远端血液回流障碍等闭合性血管伤症状。

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