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贫血能吃苦瓜吗

发病时间:不清楚

贫血能吃苦瓜吗

补充说明:贫血能吃苦瓜吗

a******W 2024-10-16 14:25

贫血 苦瓜 维生素C 缺铁性贫血 鞣酸

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

贫血患者可以适量食用苦瓜。
苦瓜富含维生素C、膳食纤维等营养成分,有助于促进铁质吸收,改善贫血症状。但若为缺铁性贫血,则不建议过量食用,以免鞣酸与铁结合形成沉淀物,影响铁的吸收和利用。
贫血患者可适量食用苦瓜,但如果是由缺铁引起的缺铁性贫血,则应避免过量摄入苦瓜,因为苦瓜中的鞣酸会妨碍铁的吸收。
对于贫血患者而言,饮食调整是关键,日常生活中还要注意保持规律作息,保证充足的睡眠时间,也有助于提高身体免疫力。

2024-10-16 14:25

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。  不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。  急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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