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痰湿体质是什么病
补充说明:痰湿体质是什么病
2023-09-07 23:40
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痰湿体质是指人体内津液输布障碍,导致水液代谢失常,在体内聚而成湿,从而出现一系列的症状。多与饮食不当、缺乏运动、环境潮湿、脾胃虚弱等因素有关。
痰湿体质的人群通常会表现出面部油腻、身体肥胖、肢体倦怠、胸闷、痰多、口黏腻等症状。如果长期存在痰湿体质,可能会导致脾胃虚弱,使脾胃的运化功能下降,从而引起食欲不振、腹胀、腹泻等症状。如果痰湿体质的人群日常生活中经常吃油腻、辛辣的食物,如肥肉、辣椒等,可能会导致体内湿气加重,从而引起大便黏腻、四肢沉重、嗜睡等症状。
痰湿体质的人群可以在日常生活中多吃清淡、易消化的食物,如小米粥、南瓜粥、山药粥等,避免吃油腻、辛辣、刺激的食物,如肥肉、辣椒、生姜等,以免导致体内湿气加重。同时,还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、打羽毛球、游泳等,可以促进体内湿气的排出,有助于改善痰湿体质。必要时,还可遵医嘱服用二妙丸、六君子丸等药物进行治疗。
2023-11-04 00:03
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痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型,当人体脏腑、阴阳失调,气血津液运化失调,易形成痰湿时,便可以认为这种体质状态为痰湿体质,多见于肥胖人,或素瘦今肥的人。该体质的人常表现有体形肥胖,腹部肥满松软,面部皮肤油脂较多,多汗且粘,胸闷,痰多,面色淡黄而暗,眼胞微浮,容易困倦,平素舌体胖大,舌苔白腻或甜,身重不爽,喜食肥甘甜粘,大便正常或不实,小便不多或微混。性格偏温和、稳重,多善于忍耐。此种体质类型有易患高血压,糖尿病,肥胖症,高脂血症,哮喘,痛风,冠心病,代谢综合征,脑血管疾病等疾病的倾向。