发病时间：不清楚
男人的精子质量不行要吃什么才能改善
补充说明：男人的精子质量不行要吃什么才能改善
2023-08-23 21:31
我要咨询
精选回答(1)
刘希高 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲
擅长：泌尿肿瘤、结石、前列腺增生、肾积水、畸形、腹膜后肿瘤等微创外科治疗，尤其擅长各阶段膀胱、输尿管、肾盂等尿路上皮癌综合治疗。
提问
通常情况下，男人的精子质量不行一般可以通过吃食物、药物等方式来改善。
1、食物
精子质量不合格可能是由于不良的饮食习惯所导致，比如长期大量饮酒、吸烟、熬夜等。建议男人在日常生活中可以适当多吃一些富含锌、硒、维生素E等营养物质的食物，比如牛肉、羊肉、生蚝、海参、西瓜等，可以帮助提高精子的质量。同时，还可以适当吃一些富含维生素的蔬菜和水果，比如西红柿、胡萝卜、猕猴桃等，也可以帮助提高精子的质量。
2、药物
如果精子质量不合格是由于精索静脉曲张、前列腺炎等疾病所导致，可以在医生的指导下服用生精胶囊、五子衍宗丸等药物进行治疗。其中生精胶囊具有补肾益精、滋阴壮阳的功效，临床上可以用于治疗肾阳不足、精血亏虚所致的腰膝酸软、阳痿、早泄、遗精等症状。而五子衍宗丸具有补肾益精的功效，临床上可以用于治疗肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛等症状。
此外，建议患者在日常生活中需要注意避免吸烟、酗酒等，同时还需注意避免熬夜，保持充足的睡眠。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-24 09:24
举报相关问题
向医生提问
维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
复方七叶皂苷钠凝胶
炎症，退行性病变及创伤引致的局部肿胀，脊柱疼痛性疾病，急性闭合性软组织损伤，腱鞘炎，血栓性浅静脉炎，静脉曲张，同时也可用于静脉注射或静脉点滴后的静脉护理。
热淋清颗粒
用于下焦湿热所致的热淋，症见尿频、尿急、尿痛，尿路感染，肾盂肾炎见上述证候者。可用于治疗尿路感染，尿路结石，妇科炎症，前列腺炎、肾盂肾炎、妇科炎症、盆腔炎、宫颈炎、皮肤病及性传播疾病。
金水宝胶囊
补益肺肾，秘精益气。用于肺肾两虚，精气不足，久咳虚喘，神疲乏力，不寐健忘，腰膝痠软，月经不调，阳痿早泄；慢性支气管炎见上述证候者
盐酸达泊西汀片
必利劲适用于治疗符合下列所有条件的18至64岁男性早泄（PE）患者：1.阴茎在插入阴道之前、过程当中或者插入后不久，以及未获性满足之前仅仅由于极小的性刺激即发生持续的或反复的射精；2.因早泄（PE）而导致的显著性个人苦恼或人际交往障碍；3.射精控制能力不佳。
相关医院
