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孕17周中期可以喝什么花茶或者水果茶吗
补充说明：孕17周中期可以喝什么花茶或者水果茶吗
2023-08-22 22:28
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精选回答(1)
谭金凤 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：妇产科常见病、多发病的诊治，特别是妇科内分泌及月经病，不孕不育，子宫肌瘤，卵巢肿瘤，宫颈疾病，产科常见病等。
提问
孕17周中期可以喝菊花茶、金银花茶、茉莉花茶、绿茶、红枣枸杞茶等花茶，也可以喝苹果、橙子、草莓等水果茶。但是在喝的时候一定要控制好饮用量，避免饮用过多。
1、菊花茶
菊花茶中含有丰富的维生素、微量元素等营养成分，适当喝菊花茶能够补充身体所需要的营养，而且还能够起到清热解毒的作用，对身体有一定的好处。
2、金银花茶
金银花茶中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸等营养成分，适当喝金银花茶能够起到清热解毒的作用，而且还能够缓解上火引起的不适症状。
3、茉莉花茶
茉莉花茶中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，适当喝茉莉花茶能够起到理气开郁的作用，而且还能够起到清热化痰的效果，对身体有一定的好处。
4、绿茶
绿茶中含有丰富的茶多酚、咖啡碱、叶绿素、氨基酸等营养成分，适当喝绿茶能够起到提神醒脑的作用，也能够缓解疲劳。
5、红枣枸杞茶
红枣枸杞茶中含有丰富的铁元素、维生素C、蛋白质等营养成分，适当喝红枣枸杞茶能够起到补气养血的作用，而且还能够起到美容养颜的效果。
在日常生活中，孕妇要注意合理饮食，保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-24 20:29
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