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脾湿怎么治
补充说明：脾湿怎么治
2023-09-23 01:28
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
脾湿的治疗方法通常包括饮食调理、生活调理、运动调理、物理治疗、药物治疗等。
1、饮食调理
脾湿可能是由于长期吃生冷寒凉的食物，导致脾胃阳气受损，无法运化体内的水液，从而出现四肢乏力、食欲不振、腹胀、腹泻等症状。建议患者可以适当调整饮食，避免吃生冷寒凉的食物，可以适当吃红豆、薏米、莲子、山药等具有辅助健脾作用的食物进行调理。
2、生活调理
在日常生活中，患者要保持良好的生活习惯，避免长期熬夜，保证充足的睡眠时间。
3、运动调理
患者平时也可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、打羽毛球、练习瑜伽等，能够促进体内血液循环，增强自身抵抗力，有利于病情的恢复。
4、物理治疗
患者也可以通过按摩、针灸等方式进行辅助治疗，能够有效促进体内湿气的排出，但要在专业医生的指导下进行。
5、药物治疗
如果患者通过上述方式无法改善症状，可以在医生的指导下服用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行治疗，能够起到健脾益气、和胃渗湿的作用。
在日常生活中，患者要保持良好的心态，避免情绪过于激动。同时患者也要避免食用过多辛辣刺激性的食物，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-23 20:57
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脾湿可分为寒湿和湿热.其中寒湿困脾是指寒湿内盛,困阻脾阳脾失温运,以纳呆,腹胀,便溏,身重为主要表现的寒湿证候.其临床表现为脘腹胀满,口腻纳呆,欲呕,口淡不渴,腹痛便溏,头身困重,或小便短少,肢体肿胀,或身目发黄,面色晦暗,或妇女白带量多,舌体淡胖,舌苔白滑或白腻,脉濡缓或沉细.而湿热蕴脾是指湿热内蕴,脾湿健运,以腹胀,纳呆,发热,身重,便溏不爽为主要表现的湿热证.其临床表现为脘腹胀闷,恶心欲呕,口中粘腻,口渴不多饮,便溏不爽,小便短黄,肢体困重,或身热不扬汗出热不解,面目发黄色鲜明,或皮肤发痒,舌红,苔黄腻,脉濡数或滑数.
