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中药茯苓可以治失眠吗
补充说明：中药茯苓可以治失眠吗
2024-08-24 23:55
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精选回答(1)
任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
中药茯苓可以辅助治疗失眠，但具体使用需在专业中医师指导下进行。
中药茯苓可以治疗失眠，主要是因为茯苓具有镇静安神的作用。中医认为失眠多与心神不宁、气血不足等因素有关，而茯苓能够调和气血、宁心安神，从而改善失眠症状。对于因心脾两虚、痰湿内阻等导致的失眠，茯苓也有一定的治疗效果。但需注意，使用茯苓治疗失眠时应根据具体病情和体质选用合适的剂量和配伍，并在专业中医师指导下进行。
除了使用中药茯苓外，患者还应注意保持良好的作息习惯、避免过度劳累和精神压力，并适当进行舒缓的运动如瑜伽或太极等。
2024-08-26 09:24
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
