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小脑扁桃体疝不可以做的运动有哪些呢
补充说明：小脑扁桃体疝不可以做的运动有哪些呢
2024-05-24 14:42
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陈伟 主任医师 西安交通大学第一附属医院 三甲
擅长：帕金森病，特发性震颤，肌张力障碍(扭转痉挛，梅杰综合征，痉挛性斜颈，书写痉挛)，顽固性疼痛
提问
小脑扁桃体疝患者不宜进行举重、仰卧起坐等度或易引起头部活动剧烈的运动。
举重会导致颈部肌肉过度用力，增加颅内压力，可能加剧小脑扁桃体疝的症状。仰卧起坐可能导致头部后仰，进一步压迫延髓，对患者的健康构成威胁。因此，此类患者应避免进行这些度的运动。
除上述提及的运动外，还应注意避免长时间低头玩手机、看书等行为，因为这会加重颈椎负担，导致症状加重。
在日常生活中，建议患者定期复查，监测病情变化，同时还要注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复。
2024-05-24 16:43
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头部紧束感是指头部感到紧绷，如带子紧束头部一样。
症状起因：引起头部紧束感的原因很多，如压力过大、紧张过度、神经衰弱、过度疲劳、睡眠质量差、高血压等因素引起。
可能疾病： 外伤性低颅内压综合征 神经衰弱 颈椎病
常见检查：
就诊科室：神经、内科
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