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登山过后膝盖内部疼痛怎么治疗呢
补充说明：登山过后膝盖内部疼痛怎么治疗呢
2023-09-11 23:21
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精选回答(1)
郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脊柱外科的微创治疗，颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。
提问
登山过后膝盖内部疼痛可以通过休息、热敷、按摩、药物治疗、手术治疗等方式进行治疗。
1、休息
如果患者在登山时，膝盖受到的压力比较大，可能会导致局部肌肉损伤，从而引起疼痛的症状。建议患者需要注意适当休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。同时，患者也可以通过卧床休息的方式，促进机体修复。
2、热敷
如果患者在登山时，不注意做好膝盖的保暖措施，可能会导致膝盖受凉，引起疼痛、活动受限等症状。建议患者可以通过热敷的方式，促进局部血液循环，缓解不适症状。另外，患者也可以通过泡脚的方式，促进机体血液循环，缓解不适症状。
3、按摩
患者也可以通过按摩的方式，促进局部血液循环，缓解疼痛症状。建议患者可以在医生指导下通过按摩膝盖的方式进行治疗。
4、药物治疗
如果患者疼痛症状比较严重，可以在医生指导下使用双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体类抗炎药进行治疗，可以缓解疼痛症状。另外，患者也可以遵医嘱外用活血止痛膏、红花油等药物进行治疗。
5、手术治疗
如果患者出现内部疼痛，通过上述治疗方式效果不佳，且出现内部半月板损伤、韧带损伤等情况，则需要通过手术的方式进行治疗，如半月板成形术、半月板修复术等。
建议患者在日常生活中需要注意避免过度劳累，注意劳逸结合。在登山前要做好热身运动，以免引起不适症状。在登山后也要注意休息，避免过度劳累，以免引起膝盖不适症状。如果出现其他不适症状，建议患者及时就医，以免延误病情。
2023-09-12 20:25
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
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本品为非甾体类抗炎药。用于复发性口腔溃疡局部及扁桃体切除术后局部止痛。
