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脚大拇指发麻怎么办

发病时间:不清楚

脚大拇指发麻怎么办

补充说明:脚大拇指发麻怎么办

2024-09-06 12:27

大拇指 发麻 脚趾 睡眠质量 维生素B 甲钴胺 神经

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邹华章 主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:创伤骨科,各种骨关节疾病,运动医学等疾病的诊疗;人工髋、膝关节置换;肩关节,膝关节运动损伤的关节镜微创手术治疗。

提问

脚大拇指发麻可以通过调整生活习惯、生活方式干预、口服药物治疗等方法进行治疗。
1.调整生活习惯
首先,要避免长时间站立或行走,以减少脚部的压力。此外,穿着合适的鞋子和袜子也非常重要,应选择透气、舒适的鞋袜。
2.生活方式干预
可以尝试进行一些简单的脚部运动,如轻轻按摩、转动脚趾等,以促进血液循环。同时,保持良好的睡眠质量和饮食习惯也有助于缓解症状。
3.口服药物治疗
如果上述措施无效或症状持续加重,可以考虑使用某些药物进行治疗。例如,在医生的指导下服用维生素B族药物、甲钴胺等营养神经的药物。
在治疗过程中应密切关注症状的变化,并定期复查以评估治疗效果。若症状无改善甚至加重,则应及时就医寻求专业帮助。

2024-09-06 14:32

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维生素B1缺乏

简介(概述):维生素B1即硫胺素(Thiamine),体内活性型为焦磷酸硫胺素(thiamine pyrophosphate,TPP)一旦缺乏,可引起一系列神经系统为循环系统症状,称之为脚气病。

  • 症状起因:病因:每天正常成人男性摄入需要量为1.2~1.5mg,女性1.0~1.1mg,与能量需求有关,一般不低于0.5mg/1000千卡。维生素B1在酵母,动物组织,豆类,花生,麦类,糙米中含量丰富,谷物精蝗或贮存不当,发霉变质,维生素B1可丧失。硫胺素为水溶性维生素,在碱性条件下不耐高温因此蒸煮烹调不当可随米汤与菜汤流失或被破坏。此外,食欲减退,大量饮酒,长期静脉营养患者可致维生素B1摄入不足。 (二)需求量增加 在生理情况下,如生长发育旺盛期,妊娠哺乳期。强体力劳动与运动者,或以高碳水化合物,低脂肪,低蛋白饮食为主者,维生素B1需求量增加。在病理情况下,如甲状腺毒症,长期发热,以及慢性消耗性疾病时,维生素B1需求量亦增加。 (三)吸收障碍 慢性腹泻,肠结核,肠伤寒等疾病可致维生素B1吸收障碍。酗酒,慢性营养不良及叶酸缺乏者亦可存在吸收障碍。 (四)分解增加 进食某些含硫胺素酶的食物,如生鱼片,牡蛎,虾,咖啡,茶以及其他植物,可氧化维生素,使体内硫胺素水平下降。                                                                          (五)排泄增加 在使用利尿剂时,可使维生素B1丧失过多。此外,血液透析,腹膜透析,或腹泻时也可致维生素B1丧失。

  • 可能疾病: 脚气病性心脏病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:营养科

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