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西藏糌粑是什么
补充说明：西藏糌粑是什么
a******W 2023-09-27 04:09
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医生回答(1)
王嵬虹 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
西藏糌粑是由青稞面炒熟后磨成细粉, 与酥油茶拌和, 加入调味品后捏成团块状的食物。
西藏糌粑是使用传统工艺制作而成的一种食物，其中含有丰富的碳水化合物以及膳食纤维。食用后可为身体补充能量，促进肠道蠕动，改善便秘的情况。如果过量摄入糌粑可能会导致消化不良，引起腹胀、腹泻等不适症状。
针对糌粑引起的不适症状，可以进行胃镜检查以评估食道、胃和十二指肠的状况；也可以进行粪便常规分析来评估消化系统的功能状态。对于糌粑引起的消化不良，一般不需要特殊治疗，可通过腹部按摩或适当运动缓解不适症状。必要时也可遵医嘱服用健胃消食片、多潘立酮片等药物促进消化。
适量食用糌粑对身体健康有益，但不宜过量，尤其是对于存在胃肠功能紊乱的人群。建议平时注意饮食均衡，避免暴饮暴食。
2024-02-15 09:01
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