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怀孕能吃鲅鱼饺子吗

发病时间:不清楚

怀孕能吃鲅鱼饺子吗

补充说明:怀孕能吃鲅鱼饺子吗

2024-09-25 09:32

怀孕 鲅鱼 饺子 孕妇 维生素 胎儿

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佘小芳 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲

擅长:从事妇产科临床、教学工作30余年,熟练掌握妇产科常见病、多发病的诊断与治疗。

提问

孕妇可适量食用鲅鱼饺子,但需注意调料和配菜选择。
鲅鱼富含蛋白质、不饱和脂肪酸和多种维生素,对孕妇和胎儿都有益处。但饺子中的调料和配菜可能含有较多的盐、油和添加剂,孕妇在食用时应控制量,并选择新鲜、低盐、低油的食材。此外,孕妇还应保持均衡饮食,避免单一食物过量摄入,以确保营养均衡。

2024-09-25 14:07

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维生素

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