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怀孕六个月能吃杏子吗、美柚上说可以吃
补充说明：怀孕六个月能吃杏子吗、美柚上说可以吃
2023-08-22 22:21
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精选回答(1)
刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
怀孕六个月一般能吃杏子、美柚，但要注意适量。
杏子含有丰富的维生素、蛋白质、钙、磷、铁等营养成分，可以补充孕妇所需的营养物质，提高机体免疫力。而且杏子味道酸甜，可以增进孕妇的食欲，有助于改善食欲不振的情况。此外，杏子还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于预防和改善孕妇便秘的情况。而美柚含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养成分，可以补充孕妇所需的营养物质，还可以促进胎儿的生长发育。因此，怀孕六个月一般能吃杏子、美柚，但要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
在日常生活中，建议孕妇注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状，建议孕妇及时就医治疗，以免延误病情。
2023-08-24 20:18
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
