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坐月子能不能吃桃
补充说明：坐月子能不能吃桃
2024-09-25 17:13
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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：从事妇产科临床工作20多年。擅长：妊娠合并内分泌疾病，熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。
提问
坐月子适量吃桃子有益，但需控制量。
桃子富含维生素C、维生素A和纤维素，有助于补充产妇身体所需的营养，促进消化和排便。然而，由于桃子属于温性水果，过量食用可能导致产妇上火或肠胃不适。因此，在坐月子期间，产妇应适量食用桃子，并注意与其他食物的搭配，以保持营养均衡。
2024-09-25 18:31
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
