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脂肪肝是什么引起的
补充说明：脂肪肝是什么引起的
2024-10-29 18:35
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吴鹏波 副主任医师 武汉大学人民医院 三甲
擅长：吴鹏波，医学博士，武汉大学人民医院（又名湖北省人民医院）消化内科副主任医师，任湖北省临床肿瘤学会肿瘤营养专家委员会委员。迄今为止主持湖北省自然科学基金等课题3项，参加省部级课题3项。第一作者身份发表论文16篇，其中SCI 6篇、国际会议论文1篇，主编专著1部。 消化内科专业擅长：反流性食管炎、消化不良、肠功能紊乱、幽门螺旋杆菌、胃肠息肉、消化道出血、急性胰腺炎、肝硬化、慢性腹泻、肠易激综合征等疾病诊疗。 内镜方面擅长:消化内镜常规检查、急性消化道出血内镜止血术、消化道异物内镜取出术、消化道息肉内镜下治疗、肝硬化食管胃底静脉曲张内镜下治疗。
提问
脂肪肝可能是由高脂饮食、缺乏运动、酒精摄入过多等引起的。
1.高脂饮食
高脂饮食是指摄入过多的饱和脂肪酸和反式脂肪酸，这些脂肪在体内难以代谢，会转化为甘油三酯并沉积在肝脏中，导致脂肪肝。为避免高脂饮食对肝脏造成损害，应减少摄入肥肉、动物内脏等高脂肪食物，并增加新鲜蔬菜和水果的摄入。
2.缺乏运动
缺乏运动会导致身体代谢减缓，使得肝脏无法有效处理多余的甘油三酯，从而导致脂肪在肝脏中积累。要预防脂肪肝，应增加日常活动量，并确保每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动。
3.酒精摄入过多
长期大量饮酒会导致酒精在肝脏中代谢产生乙醛，乙醛会损伤肝细胞并促进脂肪在肝脏中的积累。戒酒是预防和治疗酒精性脂肪肝的关键措施。建议逐步减少酒精摄入量，并寻求专业帮助以实现完全戒酒。
建议定期进行肝功能检查和超声波检查以监测病情变化。此外，保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动和充足睡眠也是预防和控制脂肪肝的重要措施。
2024-10-29 18:35
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脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。
