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流泪可以排毒吗
补充说明：流泪可以排毒吗
2024-05-06 18:42
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牛勇毅 主治医师 广东省人民医院 三甲
擅长：白内障、先天性白内障、早期白内障、眼外伤、眼球穿通伤、晶状体挫伤、眼眶外伤、视神经外伤、眼球破裂、黄斑病变、视网膜色素变性、黄斑水肿、视网膜脱离、黄斑变性、视网膜裂孔、黄斑裂孔、老年性黄斑变性、视网膜血管阻塞、晶状体脱位、晶状体先天异常、角膜病、角膜炎、老花眼、复视、干眼、眼肌麻痹
提问
适当流泪能辅助排毒，但过度流泪可能对眼睛造成损伤。
适当流泪时，泪液中的溶菌酶等物质可以起到一定的杀菌作用，从而达到辅助排毒的效果；但过度流泪会导致角膜上皮细胞损伤，降低角膜抵抗力，增加感染风险，因此过度流泪不利于眼睛健康。
虽然适当流泪有助于缓解压力，放松心情，但如果长时间情绪低落、经常哭泣，可能会导致心理问题加重，甚至出现抑郁倾向。
日常生活中应关注自身心理健康，学会调节情绪，避免长时间处于负面情绪中。若发现有明显的抑郁症状或持续的情绪困扰，建议寻求专业心理咨询师的帮助。
2024-05-06 19:20
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