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颈椎背部腰部疼痛的原因是什么
补充说明：颈椎背部腰部疼痛的原因是什么
2024-08-24 23:52
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精选回答(1)
张树威 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：擅长颈椎病、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、颈椎骨折、胸椎骨折、腰椎骨折及脊髓损伤、脊柱侧弯和脊柱肿瘤的诊治。
提问
颈椎背部腰部疼痛可能是由姿势不当、肌肉劳损、骨质疏松等引起的。
1.姿势不当
长时间保持不正确的坐姿或站姿，如低头看手机、电脑，会导致颈椎和背部肌肉处于紧张状态，从而引起疼痛。建议定期调整坐姿和站姿，使用符合人体工学的办公设备，并进行适当的伸展运动。
2.肌肉劳损
长时间重复性动作或缺乏运动可能导致背部和腰部的肌肉过度使用，引发劳损和疼痛。治疗措施包括物理治疗如热敷、冷敷、按摩等，以及适当的休息和康复训练。
3.骨质疏松
骨质疏松是一种骨骼疾病，由于骨骼中的矿物质减少导致骨骼变得脆弱易碎。当脊柱受到轻微压力时就可能出现疼痛。骨质疏松的治疗通常包括钙和维生素D补充以及抗骨质疏松药物治疗。例如阿仑膦酸钠片可以增加骨密度并减少骨折风险。
为缓解颈椎背部腰部疼痛，建议避免长时间保持同一姿势，并进行适当的伸展运动。此外，定期进行X光检查或CT扫描以评估脊柱状况也是必要的。
2024-08-26 09:23
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
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