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生了宝宝后气血虚弱吃什么补身体恢复得快些
补充说明：产后气血虚弱怎么补恢复快？
2023-11-13 09:43
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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
生了宝宝后气血虚弱可以通过吃补充气血的食物、补益气血的药物进行调理，帮助身体恢复。产妇在产后需要注重饮食，适当吃一些能够补充气血的食物，比如红枣、阿胶等。同时，应该保证营养全面均衡，以促进身体的恢复。对于产后严重气血不足的产妇，仅仅靠饮食调理是效果比较有限，此时可以在医生的指导下使用补益气血的药物进行调理，比如佳美悦当归调经颗粒等。此外，产妇还需要多休息，不要劳累过度，保证充足的睡眠，有助于恢复气血。如果睡眠不好，经常忧思过度，会加重气血虚弱的现象。
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气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。
定坤丹
滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
桂枝茯苓胶囊
活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块，经闭，痛经，产后恶露不尽，子宫肌瘤，慢性盆腔炎包块，痛经，子宫内膜异味症，卵巢囊肿见上述症候者；也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证，症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷；或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证，症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。
定坤丹水蜜丸
滋补气血，调经舒郁。用于气血两虚、气滞血瘀所致的月经不调、行经腹痛。
