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睡觉手足总是乱动是什么原因？
补充说明：睡觉手足总是乱动是什么原因？
a******W 2024-01-24 12:10
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
睡觉时手足乱动可能与缺钙、焦虑症、不安腿综合征、癫痫、帕金森病等疾病有关。这些症状可能影响睡眠质量，建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.缺钙
缺钙会导致神经和肌肉兴奋性增加，从而引起手足抽搐和痉挛。这可能导致睡眠时出现不自主的手足运动。补钙是缓解缺钙引起的不适的有效方法，如口服碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等。
2.焦虑症
焦虑症患者由于大脑持续处于高度紧张状态，此时中枢神经系统兴奋性增高，可能会导致入睡困难以及频繁做梦的情况发生，进而影响睡眠质量，导致睡觉时手足活动较多。抗焦虑药物可用于减轻焦虑症状，如盐酸舍曲林片、氯硝西泮片等。
3.不安腿综合征
不安腿综合征涉及铁代谢异常，导致腿部神经传递物质5-羟色胺功能受损，引起腿部不适感和移动冲动。这种不适感在静息状态下更严重，使人难以保持安静，表现为夜间下肢出现难以忍受的不适感，迫使患者不停地移动下肢以缓解症状，常伴有睡眠障碍。补充铁剂和多巴胺激动剂可用于改善不安腿综合征的症状，如复方硫酸亚铁叶酸片、盐酸普拉克索片等。
4.癫痫
癫痫发作可能伴随脑电图异常放电，导致短暂意识丧失和肢体抽搐。睡眠中癫痫发作可能导致肢体突然抽动。抗癫痫药物是主要治疗方法，如卡马西平片、片等，需遵医嘱使用。
5.帕金森病
帕金森病患者的纹状体内多巴胺水平下降，导致运动控制失调，包括震颤、僵硬和运动迟缓。部分患者还可能出现不宁腿综合症，导致睡前感到双腿极度不适，需要不停走动才能缓解。左旋多巴片、盐酸金刚烷胺片等药物可改善帕金森病相关症状，但须在医师指导下使用。
针对睡眠中手足活动过多的问题，建议进行血液中的钙离子浓度检测以及基因筛查来排除遗传因素的影响。充足的日照和适当的维生素D摄入有助于促进钙吸收，也有助于改善缺钙症状。
2024-03-11 23:51
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
多发人群：35岁以前的女性
治疗费用：市三甲医院约（500-1000元）
坤泰胶囊
滋阴清热、安神除烦。用于绝经期前后诸证。阴虚火旺者，症见潮热面红、自汗盗汗，心烦不宁，失眠多梦，头晕耳鸣，腰膝酸软，手足心热；妇女卵巢功能衰退更年期综合征见上述表现者
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
尼麦角林片
1、改善脑动脉硬化及脑中风后遗症引起的意欲低下和情感障碍（反应迟钝、注意力不集中、记忆力衰退、缺乏意念、忧郁、不安等）。2、急性和慢性周围循环障碍（肢体血管闭塞性疾病、雷诺氏综合征、其它末梢循环不良症状）。也适用于血管性痴呆，尤其在早期治疗时对认知、记忆等有改善，并能减轻疾病严重程度。
