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肌腱炎好了之后还能做重活吗
补充说明：肌腱炎好了之后还能做重活吗
2024-05-28 10:49
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
肌腱炎治愈后是否能做重活需视个体情况而定，建议在医生指导下逐步恢复活动。
肌腱炎治愈后，虽然炎症已消退，但肌腱功能可能未完全恢复。此时进行重活可能增加肌腱负担，导致复发或加重原有损伤。因此，建议在专业人员的指导下逐步恢复活动，避免过度劳累。若出现疼痛或其他不适，应及时就医评估是否适合进行重活。
如果患者本身存在骨质疏松、关节不稳定等问题，在肌腱炎治愈后可能会有潜在风险，应特别注意保护受损部位，避免再次受伤。
此外，日常生活中应注意保持适当的运动量，避免长时间重复性动作，以减少肌腱负荷。同时，合理饮食、充足休息也是促进康复的重要因素。
2024-05-28 15:05
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
