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血糖有点高的人能吃南瓜吗

发病时间:不清楚

血糖有点高的人能吃南瓜吗

补充说明:血糖有点高的人能吃南瓜吗

2024-09-25 09:55

血糖 南瓜 维生素

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王毅飞 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:糖尿病 甲状腺功能亢症 甲状腺相关性突眼

提问

血糖高的人可以适量食用南瓜,但需注意适量并监测血糖。
南瓜是一种低糖、高纤维的食物,含有丰富的维生素和矿物质,对血糖的影响相对较小。但南瓜中的碳水化合物会被转化为糖分,因此血糖高的人在食用南瓜时应控制摄入量,并在食用后监测血糖水平,以确保血糖控制在合理范围内。此外,血糖高的人在饮食上应遵循低糖、低脂、高纤维的原则,合理搭配食物,避免过度摄入高糖、高脂食物。

2024-09-25 14:13

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血葡萄糖 (血糖)

正常情况下,人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中,保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度,一般禁食8~12h后空腹抽取静脉血,标本在1小时内送检,血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。

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