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高原反应睡一觉会好吗
补充说明：高原反应睡一觉会好吗
2024-05-30 10:19
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马希英 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：高血压糖尿病呼吸系统疾病甲状腺疾病等内科疾病
提问
高原反应症状在睡眠后可能会有所缓解，但不能完全恢复至正常水平。
高原反应是由于海拔升高导致缺氧引起的，夜间睡眠时，身体代谢减缓，对氧气的需求相对较低，因此症状可能减轻。然而，高原环境中的低氧状态不会因为睡眠而改变，所以症状不会完全消失。如果高原反应持续存在或加重，应立即就医寻求专业治疗。
此外，部分患者可能存在心理因素影响，如恐惧、焦虑等，也可能加剧高原反应的症状，此时需要关注患者的心理健康，并提供必要的支持与安慰。
建议在进入高原地区前，提前适应高海拔环境，逐渐增加活动量，以减少高原反应的发生。同时，在出现高原反应时，应避免剧烈运动，保持充足的休息和水分摄入，必要时可咨询医生是否需要服用药物来缓解症状。
2024-05-30 13:32
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