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怎么治疗晕船？
补充说明：怎么治疗晕船？
a******W 2024-01-24 12:17
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
晕船可以通过中药调理、平衡训练、压力管理训练、抗组胺药、晕动症贴片等方法来缓解。
1.中药调理
通过服用具有镇静、安神功效的中药来缓解晕船症状。适用于因脾胃虚弱引起的晕船反应。
2.平衡训练
通过特定的平衡训练程序提高身体对运动状态的感知能力，减少晕船发生。适合经常晕船但无其他基础疾病的人群。
3.压力管理训练
学习放松技巧及心理应对策略以减轻晕船时的心理压力。对于有晕船史且存在焦虑情绪者有益。
4.抗组胺药
抗组胺药物能阻断组胺受体，减轻晕船时的恶心呕吐等症状。可作为预防晕船的首选药物，尤其适合儿童及孕妇使用。
5.晕动症贴片
晕动症贴片含有活性成分，能够透过皮肤吸收，达到稳定内耳功能的目的。主要针对晕船伴有头晕、恶心等不适症状的情况。
建议在航行前采取一些非药物干预措施，如选择较为平稳的船只、保持充足休息以及进食轻便易消化的食物。若晕船症状持续不改善，应及时告知船上工作人员，并考虑使用晕动症贴片或其他相应治疗措施。
2024-03-27 21:38
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晕动症见于晕动病(motionsickness，)即晕车病、晕船病、晕机病和由于各种原因引起的摇摆、颠簸、旋转、加速运动等所致疾病的统称。
症状起因：晕动病的发病机制尚未完全明了，主要与影响前庭功能有关。前庭器的内耳膜迷路的椭圆囊和球囊的囊斑是感受上下和左右的直线运动，三个半规管毛细胞感受旋转运动。当囊斑或毛细胞受到一定量的不正常运动刺激所引起的神经冲动，依次由前庭神经传至前庭神经核，再传至小脑和下丘脑，因而引起一系列以眩晕为主要症状的临床表现。前庭受刺激后影响网状结构，引起血压下降和呕吐。前庭神经核通过内侧纵束纤维至眼肌运动核引起眼球震颤。小脑和下丘脑受神经冲动后引起全身肌肉张力改变。晕动病与视觉可能有一定关系。例如，当人们凝视快速运动或旋转的物体时也同样可引起本病。小脑受刺激亦可能为本病的又一机理。此外，高温、高湿、通风不良、噪音、特殊气味、情绪紧张、睡眠不足、过度疲劳、饥饿或过饱、身体虚弱、内耳疾病等均易诱发本病。
就诊科室：耳鼻喉、神经
