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干刺梨泡水喝的功效
补充说明：干刺梨泡水喝的功效
2024-06-17 17:00
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
干刺梨泡水喝具有润肺止咳、健脾开胃、清热解毒功效和作用。
1.润肺止咳
干刺梨中的活性成分能够刺激呼吸道黏膜分泌物增加，从而起到润肺止咳的效果。
2.健脾开胃
干刺梨中含有的果酸和膳食纤维可以促进消化液分泌，增强胃肠蠕动，有助于改善食欲不振的情况。
3.清热解毒
干刺梨具有一定的抗菌作用，可以帮助清除体内的细菌和病毒，对于缓解因上火引起的口舌生疮、咽喉肿痛等症状有一定的辅助效果。
适量饮用干刺梨泡水可发挥上述功效，但不宜过量，以免引起腹泻等不适症状。此外，对干刺梨过敏者应避免食用，以免引发皮肤红疹、瘙痒等过敏反应。
2024-06-17 18:38
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