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宿醉早上难受怎么办
补充说明：宿醉早上难受怎么办
2024-09-01 23:31
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陈芬荣 副主任医师 西安交通大学第二附属医院 三甲
擅长：消化内科常见疾病的规范化治疗，擅长胃肠镜检查及内镜下治疗，尤其擅长小肠镜检查及镜下治疗
提问
宿醉早上难受时，可以采取水分补充、非处方止痛药、维维生素B族补充剂等措施进行治疗。
1.水分补充
宿醉后身体脱水，适当补充水分有助于缓解不适，建议饮用温水或电解质饮料。补充水分可以稀释血液中的酒精浓度，缓解头痛、恶心等不适症状。
2.非处方止痛药
非处方止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚氨基酚酰氨基酚可以缓解宿醉引起的头痛和肌肉酸痛，但需注意剂量和使用频率。止痛药可以减轻宿醉引起的头痛、肌肉酸痛等不适症状，但不宜长期使用。
3.维维生素B族补充剂
维维生素B族有助于促进新陈代谢和神经系统的正常运作，可缓解宿醉引起的疲劳和精神不振，建议选择含有多种维维生素B族的复合制剂。维维生素B族补充剂可以改善宿醉引起的疲劳、精神不振等症状，但需注意适量摄入。
在宿醉后，应避免饮酒和摄入刺激性食物，保持充足的休息和水分摄入。如果症状持续或加重，应及时就医寻求专业医疗建议。
2024-09-02 10:47
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宿醉，是指喝酒过量，造成第二天早上头痛、胃部不适等症状。这是因为大量饮酒后，肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理，而造成急性中毒征状。宿醉时，肝脏会屯积脂肪，胃肠易患酒精性急性胃炎，自律神经平衡失调引起心跳加速，血液中水分与电解质平衡失调等，影响遍及全身。最好能用「睡觉休息」来解决，充足休息可助你快些复原。喝酒后来个热水浴可以促进血液循环，帮助新陈代谢，使酒精随汗水一起排出。不过有高血压、心脏血管疾病患者，酒后沐浴要小心中风，宜先稍作休息。
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