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喝通草鲫鱼汤可以改善奶水不足吗
补充说明：喝通草鲫鱼汤可以改善奶水不足吗
2024-05-31 16:16
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
适量饮用通草鲫鱼汤可能对改善奶水不足有帮助。
通草鲫鱼汤中的通草具有利尿作用，可促进体内多余水分排出；而鲫鱼则富含蛋白质和营养物质。哺乳期女性由于气血虚弱或泌乳障碍导致的奶水不足，适量饮用通草鲫鱼汤可能增加乳汁分泌，并提供必要的营养支持。但需注意，单纯依靠通草鲫鱼汤不能完全解决奶水不足问题，若奶水量持续较少，应寻求专业医生的帮助。
但需要注意的是，对于某些特殊人群，如孕妇、高血压患者等，在使用通草时需要谨慎，避免出现不良反应。此外，如果产妇本身存在过敏史或对鲫鱼过敏，则不建议食用通草鲫鱼汤。
在哺乳期间，饮食调理只是辅助措施，重要的是保持良好的心态和充足的休息。同时，确保摄入足够的营养和水分，以满足自身和宝宝的需求。如有任何不适或疑虑，应及时咨询医生。
2024-06-05 10:33
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