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跳绳可以改善扁平足吗
补充说明：跳绳可以改善扁平足吗
a******W 2024-11-06 09:43
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
跳绳对扁平足没有治疗效果，但是适当跳绳有助于缓解不适症状。
虽然跳绳是一项有氧运动，能够提高心肺功能和身体协调性，但对于扁平足患者而言，并不能直接改善足部结构异常的情况。适当的跳绳运动可以帮助加强小腿肌肉的力量，从而在一定程度上提供额外的支持，减轻足底压力，缓解因扁平足引起的疼痛和不适。
对于扁平足患者，建议咨询专业医师或物理治疗师的意见，以制定合适的锻炼计划。
针对扁平足的矫正和管理需综合考虑物理疗法、定制鞋垫或支具等措施，避免不当运动导致足部损伤加重。此外，应注意选择合适的鞋子，以减少足部负担，预防并发症的发生。
2024-11-06 09:43
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足弓是人类特有的解剖结构，系适应长期单一站立及行走的需要演变而来的，由于人的生活方式及所处的环境不同，正常人足弓的高低不一，足弓低平者并不是造成平足症的原因，只有某些原因致足骨形态异常、肌肉萎缩、韧带挛缩或慢性劳损时才形成平足症(the flap foot)。
多发人群： 儿童
临床检查：足轴线偏移 足畸形检查 四肢的骨和关节平片 足长轴与两踝连线的测量 跟轴线测量
治疗费用：市三甲医院约（5000—— 12000元）
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