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做足疗有好处吗
补充说明：做足疗有好处吗
2023-08-31 22:48
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精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
做足疗一般有好处，可以促进足部血液循环、缓解疲劳、改善睡眠质量、缓解足部疼痛等。
1、促进足部血液循环
足疗可以促进足部的血液循环，因为在做足疗的过程中，可以促进足部的血液流通，从而改善足部冰凉的症状，而且还可以改善睡眠质量。
2、缓解疲劳
在做足疗的过程中，可以使局部的肌肉放松，缓解身体疲劳，在一定程度上还可以改善身体乏力、肌肉酸痛等不适现象。
3、改善睡眠质量
在做足疗的过程中，可以促进身体的新陈代谢，在一定程度上也可以改善睡眠质量。
4、缓解足部疼痛
如果存在足底筋膜炎等疾病，可能会出现足底疼痛、行走困难等症状，此时可以通过足疗的方式进行处理，通常具有一定的作用。
5、其他好处
做足疗时，可以促进全身血液循环，在一定程度上也可以改善脑部供血不足的情况。
在做足疗时，要注意平时的护理，避免频繁做足疗，也要避免做比较剧烈的运动，否则会使局部的肌肉处于收缩的状态，从而出现疼痛的情况，甚至会伴有肌肉痉挛的现象。在做足疗时，要保持心情放松，避免过度紧张，也要避免过度劳累，以免影响足疗的效果。
如果足疗后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-01 20:14
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
