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蜂蜜加陈醋治疗便秘有效吗
补充说明：蜂蜜加陈醋治疗便秘有效吗
2024-07-25 12:41
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
蜂蜜加陈醋可能对轻微的便秘有一定的缓解作用，但不建议长期依赖其治疗。
蜂蜜含有糖分和酶类，具有润肠通便的作用，而陈醋则含有醋酸，具有促进消化的作用。两者结合可能有助于软化大便，缓解便秘症状。但蜂蜜和陈醋并不能直接治疗便秘，长期依赖其治疗可能导致依赖性便秘。对于严重或长期便秘的患者，应寻求专业医生的建议和治疗。
对于便秘患者，应保持充足的水分摄入、增加膳食纤维摄入、适量运动等措施来改善便秘情况。
2024-07-25 13:56
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
