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男性阳痿该怎么办
补充说明：男性阳痿该怎么办
2024-08-25 00:17
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郭凯 副主任医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：前列腺相关疾病，泌尿系结石
提问
男性阳痿的治疗方法包括药物治疗、饮食调整和运动疗法。
1.药物治疗
男性阳痿的药物治疗通常包括口服PDE5抑制剂，如西地那非、他达拉非等，这些药物可以增加阴茎海绵体内的血流量，从而帮助勃起。但使用时需注意剂量和频率，并遵循医生的指导。
2.饮食调整
饮食调整对于改善男性阳痿也有一定的作用。建议患者适当摄入富含锌、维生素E的食物，如牡蛎、核桃等，以增强性功能。同时，避免过量饮酒和高脂饮食，以免影响血液循环。
3.运动疗法
运动疗法可以通过改善血液循环和提高身体素质来辅助治疗阳痿。建议患者进行适度的有氧运动和力量训练，如慢跑、游泳或举重等。但选择合适的运动方式时需考虑个人身体状况。
在治疗过程中，患者应保持良好的心态和沟通与伴侣的关系。同时避免过度焦虑或压力，因为情绪因素可能会影响性功能。
2024-08-26 09:28
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阳痿是最常见的男子性功能障碍性疾病，简称ED。是指男性在性生活时，阴茎不能达到或维持足够勃起，未能完成满意的性生活，且病程持续三个月以上。主要表现为在性交开始阶段勃起缓慢或者难以勃起；有时虽然勃起了，但勃起的硬度不够而造成插入困难或者根本不能插入阴道。阳痿通常与心血管疾病、高脂血症、糖尿病、甲状腺功能减退、雄激素缺乏、高催乳素血症、高雌激素血症、肥胖、长期大量吸烟、酗酒、缺乏运动等相关。随着年龄的增长，阳痿发病率逐渐增多，阳痿的发病率在超过40岁以上成年男性中超过50%。目前初步分为心理性、器质性、混合性三大类。
