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孕妇什么时候吃鹅蛋
补充说明：孕妇什么时候吃鹅蛋
2024-06-20 15:32
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
孕妇在怀孕中期可以适量食用鹅蛋，但具体时间应根据个人情况而定。
孕期适当进食鹅蛋有助于补充蛋白质、矿物质等营养物质。但是由于个体差异性较大，在孕早期时胎儿发育不稳定，此时不宜过早摄入鹅蛋；而在孕晚期则可能因为体重增长较快导致消化不良，因此也不宜过多摄入鹅蛋。
建议从孕16周开始逐渐增加鹅蛋的摄入量，并注意观察是否有不适症状出现，如恶心呕吐、腹泻等。同时还要保持均衡饮食，避免单一食物造成营养不全面的情况发生。
此外，如果对鹅蛋过敏，则无论何时都不可食用鹅蛋，以免诱发皮肤瘙痒、红肿等症状，影响自身健康和胎儿正常生长发育。日常生活中还应注意合理膳食，保证充足的休息与睡眠，有利于身体健康。
2024-06-20 15:56
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妊娠期间，血容量增加，而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多，因此血液被稀释，产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下，才诊断为贫血。引起贫血的原因可因脾胃虚弱，消化不良以致摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏，或因平素月经过多或寄生虫病、或消化道的慢性失血所致。轻度贫血对胎儿影响不大。但重度贫血，会使胎儿发育迟缓，甚至引起早产或死胎。孕妇因重度贫血会引起贫血性心脏病，贫血也使孕妇抵抗力降低，故在妊娠期、产时或产后易发生其它炎症。故应积极预防和治疗贫血。
症状起因：1、怀孕前体内就缺铁，而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等，使铁的摄入不足或排出过多，加上怀孕后早期妊娠反应，影响了食物的摄入(指含铁食物)，加上胃液分泌不足，又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。 2、妊娠以后，随着胎儿的生长发育，胎盘与脐带的生长，需铁量也大量增加，而从每日膳食中铁的吸收率仅为10—20%，如果膳食中铁的供给量少，孕妇又没有额外补充铁剂，很容易发生缺铁性贫血。
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就诊科室：产科
