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产后乳房下垂可以改善吗
补充说明：产后乳房下垂可以改善吗
2023-08-28 22:14
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谭玉婷 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：乳腺癌的治疗
提问
产后乳房下垂一般可以改善，可以通过饮食调理、运动、物理治疗、手术治疗、日常调理等方式进行改善。
1、饮食调理
产后乳房下垂可能是由于哺乳期乳汁分泌过多，没有及时排空，导致乳房内的脂肪组织和皮肤松弛引起的。建议患者可以通过饮食进行调理，适当进食富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡爪等，可以增加皮肤的弹性，有助于改善乳房下垂的情况。
2、运动
患者也可以适当进行运动，如扩胸运动、游泳等，能够促进胸部的血液循环，有利于改善乳房下垂的情况。
3、物理治疗
如果患者产后乳房下垂的情况比较轻微，也可以在医生指导下通过激光、射频等物理治疗的方式进行改善，能够刺激乳房的胶原蛋白再生，改善乳房下垂的情况。
4、手术治疗
如果患者乳房下垂的情况比较严重，通过上述治疗方式效果不佳，也可以通过乳房悬吊术等方式进行治疗，能够达到改善的目的。
5、日常调理
建议患者日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免引起不适症状。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进乳房的血液循环，改善乳房下垂的情况。
如果患者采取上述措施改善效果不佳，也可以及时到正规医院就医，在医生指导下进行对症治疗。
2023-08-29 20:20
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