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抑郁症恐惧社交怎么办

发病时间:不清楚

抑郁症恐惧社交怎么办

补充说明:抑郁症恐惧社交怎么办

a******W 2024-01-24 12:22

抑郁症 恐惧 心理治疗 抑郁

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

抑郁症恐惧社交的治疗方法包括药物治疗、心理治疗和自我调节。1、药物治疗:首选抗抑郁药物,包括舍曲林、氟伏沙明、氟西汀、帕罗西汀等SSRI类药物,以及文拉法辛、米那普仑等SNRI类药物。这些药物都具有抗焦虑作用。2、心理治疗:松弛疗法、认知行为疗法、系统脱敏疗法等,既可以改善抑郁情绪,也可以消除社交恐惧心理。3、自我调节:患者平时要学会宣泄自己的压力,多与他人进行沟通交流,多做自己感兴趣的事情。

2024-01-24 12:22

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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