首页> 医院> 甲亢医院> 【甲减吃什么水果?】

医生回答(1)

翁芹 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

【甲减吃什么水果?】甲减患者可以适量食用苹果、梨、草莓、猕猴桃、香蕉等水果,但需要注意的是,虽然这些水果含有丰富的营养成分,但并不能直接治疗甲减。
1.苹果
苹果富含碘元素,可以促进甲状腺激素合成。此外,苹果中还含有丰富的膳食纤维,有助于调节新陈代谢。适当进食苹果有利于改善甲状腺功能低下的症状,如体重增加、代谢率下降等。
2.梨
梨中含有一定的维生素B族成分,能够辅助增强机体的新陈代谢能力,对于甲状腺疾病的恢复具有积极影响。适量食用可补充身体所需的营养物质,但不宜过量以防加重病情。
3.草莓
草莓属于低碘食品,不会导致甲状腺肿大或加重甲减症状。甲减患者可以适量食用草莓来补充维生素C和其他营养素。
4.猕猴桃
猕猴桃含钾丰富,能帮助维持体内电解质平衡,对甲减患者有益。但是高血钾症及肾功能不全者应慎食。
5.香蕉
香蕉中的钾含量较高,可以帮助调节体内的电解质水平,进而可能起到缓解甲减症状的作用。但不宜过量摄入,以免引起血压波动。
甲减患者日常生活中需注意均衡饮食,避免食用紫菜、海带等高碘食物,以减少甲状腺刺激。同时,保持规律作息,进行适当的有氧运动,如散步、打太极拳,也有助于改善病情。

2024-05-16 11:09

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甲减 (甲状腺功能减退,甲状腺功能减退症,甲状腺功能低下,甲低)

甲状腺功能减退症(简称甲减),是由于甲状腺激素合成及分泌减少,或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。按其病因分为原发性甲减,继发性甲减及周围性甲减三类。

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