首页> 精神心理科> 喜怒无常> 初二女生喜怒无常怎么办

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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

提问

初二女生喜怒无常,可以通过调整作息、放松心情、加强沟通、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。

1、调整作息

如果女生在平时经常熬夜,可能会使精神过度紧张,从而出现上述症状。建议女生通过调整作息的方式进行改善,保证充足的睡眠时间,避免长时间熬夜,也可以通过按时睡眠的方式进行缓解。

2、放松心情

如果女生在平时长时间处于压力过大的环境中,可能会使精神过度紧张,也会出现喜怒无常的情况。建议女生可以通过放松心情的方式进行改善,适当进行户外运动,如跑步、打篮球等,释放压力,也可以通过听舒缓的音乐进行缓解。

3、加强沟通

如果家长经常与初二女生相处,可能会使其出现不愉快的情况,甚至还会出现情绪不稳定的现象。建议家长多与初二女生进行沟通,也可以通过心理暗示疗法的方式进行处理。

4、心理治疗

如果自我治疗的效果不佳,初二女生可以在医生的指导下进行心理治疗,如行为治疗、认知行为治疗、精神动力学治疗等,可以帮助初二女生改善症状。

5、药物治疗

如果喜怒无常的情况比较严重,而且还出现了精神过度紧张的情况,可能是焦虑症等疾病所造成的。此时可以在医生的指导下服用艾司唑仑片、盐酸丁螺环酮片等药物进行治疗,也可以配合使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行辅助改善。

在日常生活中,家长要注意患者的情绪变化,适当给予关心与陪伴,如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-08-26 20:30

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喜怒无常

在我们的日常生活和工作中,经常可以看到一些喜怒无常的人。喜怒无常是一种躁症,它的根源是浮躁,如果任其发展则会导致精神失常。“喜怒无常”是一种病,时而精力充沛,天马行空,时而郁郁寡欢,一筹莫展。不少青少年经常出现以上的现象,专家称,这是一种“双相情感障碍”,亦称躁郁症。

  • 症状起因:目前,科学家还不能确定引起这种精神疾病的原因是什么,但由于它是在家庭中流传的,所以研究者认为这种疾病具有一定的遗传因素。其成因有很多,遗传因素和压力都是躁郁症的重要成因。医学界对躁郁症有非常严格的定义,所以不是觉得自己的情绪高昂或低落的人,就是得了躁郁症,事关情感疾患之间的病症非常相似,所以需要精神科医生详细问诊,才可以断定。

  • 可能疾病: 旅途精神病 精神分裂症 绝经期关节炎 脑损伤后综合征 郁证

  • 就诊科室:心理

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