首页> 传染病科> 肝病科> 肝郁> 肝郁怎么调理

精选回答(1)

范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲

擅长:掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病,以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。

提问

肝郁一般是指肝气郁结。肝气郁结的调理方法主要有饮食调理、运动调理、药物调理等。

1、饮食调理

肝气郁结通常是由于情志不畅、用药不当等原因引起,患者通常会出现口干口苦、食欲不振、胸闷等症状。建议患者平时可以适当食用具有疏肝理气作用的食物,如柑橘、佛手、白萝卜等。

2、运动调理

平时可以适当进行体育锻炼,如打太极、慢跑等,可以促进体内血液循环,有助于缓解肝气郁结的症状。

3、药物调理

如果患者肝气郁结的情况比较严重,可以在医生指导下使用逍遥丸、柴胡舒肝丸等药物进行调理。

除此之外,还可以通过针灸等方式进行调理。建议患者平时注意保持良好的心态,避免精神压力过大,可以适当参加户外活动,如爬山、跑步等,有助于缓解病情。

2023-07-19 22:52

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肝气郁结

肝气郁结中医名词。肝有疏泄作用,喜舒畅而恶抑郁。如肝失疏泄或情绪抑郁不舒,均可引起肝气郁结。

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